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Dois-je changer mon sommier?
de: jean-louisUne bonne literie se compose d'un matelas et d'un sommier. Ils sont complémentaires pour garantir une bonne qualité de sommeil. Changer matelas et sommier en même temps n'est pas une obligation, mais une recommandation faite par l'ensemble des spécialistes. Le sommier encaisse 30% des efforts imposés au lit bien qu'il ne soit pas en contact direct avec le corps. Au fil du temps, il perd progressivement ses bonnes qualités de maintien. De plus, un matelas neuf posé sur un sommier usagé se dégrade plus rapidement que s'il est installé sur un sommier neuf. L'acquisition d'une literie complète garantit donc une bonne longévité de l'ensemble.
Par ailleurs, il est préférable de choisir les deux éléments dans la gamme d'une même marque, simplement parce que les fabricants conçoivent des matelas et des sommiers faits pour aller ensemble. Sans respecter cette consigne à la lettre, il faut s'assurer d'associer deux éléments compatibles. Un sommier à ressorts est adapté uniquement pour un matelas à ressorts tandis qu'un sommier à lattes peut recevoir différents types de matelas. Soutien anatomique de la suspension La qualité d'un couchage varie en fonction de la précision du soutien, de l'indépendance de couchage et du confort d'accueil (le garnissage). Le choix d'une literie reste cependant une affaire très personnelle car la morphologie et le poids du dormeur influencent les exigences de confort de chacun.
Le soutien est apporté par la suspension qui repose sur un système à ressorts ou de mousse. Un dormeur satisfait par un type de literie a intérêt à la renouveler dans la même gamme, sans apriori. Les sommiers à ressorts, les modèles les plus anciens, gardent leur rang face à des technologies plus modernes. Leur habillage soigné, en coutil, dissimule une suspension réputée pour sa grande souplesse. Sur ce type de sommier, les gammes de matelas à ressorts proposent différentes technologies qui visent avant tout un bon soutien anatomique. La répartition des ressorts est soigneusement étudiée pour être adaptée à la répartition des charges du corps avec notamment, un maintien renforcé de la zone lombaire.De façon générale, la fermeté de chaque modèle varie en fonction du nombre de ressorts ( 500 est un minimum) et de leur type ( ensaché, biconique, multispire). Extra-plats, les sommiers à lattes avec cadre métal sont confectionnés avec des lattes minces et étroites en bois ou en fibre, sélectionnées par leur bonne flexibilité.
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